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Protéines Natives – Enrichissement

52,65 € TTC

Prix TTC et hors frais de livraison

Protéines natives en poudre pour enrichir votre quotidien en protéines !

  1. 18 g de protéines par portion
  2. 6,5 g de BCAA par portion
  3. 11% de lactose
  4. Pauvre en matières grasses <2%
  5. 25 portions par sachet
Conditionnement

Qu’est-ce que Protéines Enrichissement ?

Protéines Enrichissement est une protéine de lait sous forme de poudre, obtenue grâce à des procédés de filtration permettant de préserver les qualités nutritionnelles naturellement présentes dans le lait.

Elle répond aux besoins des personnes souhaitant augmenter facilement leur apport quotidien en protéines, que ce soit dans le cadre d’une activité sportive, d’un objectif de maintien musculaire ou simplement pour enrichir leur alimentation.

Grâce à son goût neutre et à sa grande polyvalence, elle s’incorpore facilement dans de nombreuses recettes sans en modifier la saveur.

Les bienfaits et caractéristiques

Une source de protéines de qualité

Chaque portion apporte 18 g de protéines, contribuant à couvrir vos besoins nutritionnels quotidiens.

Les protéines jouent un rôle essentiel dans l’organisme puisqu’elles contribuent :

  • Au développement de la masse musculaire.
  • Au maintien de la masse musculaire.
  • Au maintien d’une ossature normale.

Que vous soyez sportif, actif ou simplement attentif à votre équilibre nutritionnel, un apport protéique adapté est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme.


Naturellement riche en BCAA

Une portion fournit également 6,5 g de BCAA (Branched-Chain Amino Acids), des acides aminés essentiels particulièrement appréciés dans le domaine de la nutrition sportive.

Les BCAA regroupent trois acides aminés :

  • La leucine
  • L’isoleucine
  • La valine

Ces acides aminés sont dits essentiels car l’organisme ne peut pas les fabriquer lui-même. Ils doivent donc être apportés par l’alimentation. Les protéines de lait constituent naturellement une excellente source de ces acides aminés indispensables.

Découvrez également nos BCAA 2.1.1 en poudre, nos BCAA 8.1.1 en poudre et nos BCAA 8.1.1 en gélules.


Une protéine idéale pour soutenir votre masse musculaire

Les besoins en protéines peuvent augmenter dans différentes situations :

  • Pratique sportive régulière.
  • Programme de prise de masse.
  • Phase de maintien musculaire.
  • Objectif minceur.
  • Reprise d’activité physique.
  • Besoins accrus liés à l’âge.
  • Recherche d’un meilleur équilibre nutritionnel.

Grâce à sa teneur élevée en protéines, Protéines Enrichissement constitue une solution pratique pour compléter vos apports quotidiens et accompagner vos objectifs nutritionnels.


Contient naturellement du lactose

Ces protéines natives de lait contiennent environ 11 % de lactose, une caractéristique naturelle des protéines issues du lait. Elles conviennent donc aux personnes consommant habituellement des produits laitiers, mais peuvent ne pas être adaptées aux personnes sensibles ou intolérantes au lactose.

Si vous recherchez une alternative avec une teneur réduite en lactose, optez pour notre whey performance.


Une utilisation simple et ultra polyvalente

Les protéines natives en poudre conviennent particulièrement à l’enrichissement nutritionnel de nombreuses préparations :

  • Boissons : smoothies, shaker, lait
  • Produits laitiers : yaourts, fromages blancs
  • Préparations culinaires chaudes : soupes, sauces, purées
  • Recettes sucrées maison : gâteaux, desserts, pancakes, porridges

Leur goût neutre permet de les intégrer facilement dans les recettes, sans modifier les saveurs.

Caractéristiques produits

  • Conditionnement : Sachet 750 g

Ingrédients :

Protéines de lait, émulsifiant (lécithine de tournesol)

Informations nutritionnelles Pour 100g AR* Par portion (30g) AR*
Énergie 1552 kJ
366 kcal
18% 465 kJ
109 kcal
6%
Matières grasses
dont acides gras saturés
1,5 g
0,6 g
2%
3%
0,4 g
0,1 g
1%
1%
Glucides
dont sucres
11 g
11 g
4%
12%
3,3 g
3,3 g
1%
4%
Protéines 77 g 154% 23 g 46%
Sel 0,4 g 7% 0,1 g 2%

*AR : Apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ/2 000 kcal)

Acides aminés Pour 100g Par portion (30g)
Acide glutamique 17,5 g 5,2 g
Leucine 11,6 g 3,4 g
Acide aspartique 10,6 g 3,1 g
Lysine 9,5 g 2,8 g
Isoleucine 5,5 g 1,6 g
Thréonine 5,2 g 1,5 g
Valine 5,1 g 1,5 g
Proline 4,6 g 1,3 g
Alanine 4,5 g 1,3 g
Sérine 4 g 1,2 g
Phénylalanine 4 g 1,2 g
Tyrosine 3,9 g 1,1 g
Cystéine 3 g 0,9 g
Arginine 2,7 g 0,8 g
Méthionine 2,6 g 0,7 g
Tryptophane 2,2 g 0,6 g
Histidine 2 g 0,6 g
Glycine 1,5 g 0,4 g
Total BCAA** 22,2 g 6,5 g
Total EAA*** 47,7 g 13,9 g

**BCAA : Acides aminés à chaines ramifiées
***EAA : Acides aminés essentiels

Comment prendre vos Protéines – Enrichissement ?

  1. Ajoutez 30 g de poudre (soit 1 dosette) de Protéines dans vos préparations culinaires, vos boissons ou votre shaker.

 

Quand prendre vos Protéines – Enrichissement ?

  • À tout moment de la journée

 

Nos conseils d’utilisations

  • Prendre 1 à 2 dosettes par jour.
  • Ne convient pas aux personnes sensibles ou intolérantes au lactose.
  • À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée, et d’un mode de vie sain.
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Produits réservés aux adultes, exceptées les femmes enceintes ou allaitantes.
  • À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.

Protéines Natives - Enrichissement – Sachet 750 g

Les Protéines Natives proviennent directement du lait et conservent leur structure grâce à un procédé de filtration doux.

La whey classique utilise généralement du concentré de protéines de lactosérum (WPC) ou de l’isolat (WPI).

  • Le concentré résulte d’une séparation et d’une concentration des protéines du lactosérum. Selon sa concentration, il conserve davantage de lactose, de matières grasses et d’autres composants.
  • L’isolat subit une purification plus poussée grâce à différents procédés de filtration. Ces procédés réduisent fortement la quantité de lactose, de matières grasses et de composants non protéiques. L’isolat atteint ainsi généralement 90 % ou plus de protéines sur matière sèche.

Non. Elle contient naturellement 11% lactose.

Si vous recherchez une protéine faible en lactose, découvrez notre Whey Performance ou la Clear Whey.

Oui, vous pouvez intégrer cette protéine à vos préparations chaudes. Elle convient notamment aux soupes, sauces et purées. Elle s’utilise également dans de nombreuses recettes sucrées comme les pancakes ou les gâteaux.

Son goût neutre permet de l’intégrer facilement à de nombreuses préparations. Ajoutez-la à un shaker, un smoothie, un yaourt ou un fromage blanc. Vous pouvez également l’incorporer dans des soupes, sauces, purées, pancakes ou porridges.

Retrouver des idées de recettes sur notre blog.

La Protéine Enrichissement permet de compléter vos apports quotidiens en protéines. Elle convient notamment aux sportifs, aux personnes actives et aux personnes souhaitant enrichir leur alimentation. Elle peut accompagner un objectif de développement ou de maintien de la masse musculaire.

Prendre plusieurs shakers de protéines par jour n’est pas dangereux pour les adultes en bonne santé. Pour en savoir plus, on explique tout dans notre article dédié.

La quantité de protéines à consommer dépend de vos besoins journaliers et de votre alimentation quotidienne. Il n’existe donc pas de quantité universelle adaptée à tout le monde.

Nous vous recommandons de privilégier les sources de protéines issues d’aliments bruts. La protéine en poudre peut ensuite compléter votre alimentation lorsque vos apports ne suffisent pas à couvrir vos besoins. Selon votre situation, 1 à 2 shakers par jour peuvent ainsi compléter efficacement vos apports en protéines.

La quantité de protéines à consommer par jour dépends de votre activité sportive ainsi que de la fréquence des entrainements.

  • 0,8 à 1 g/kg de poids corporels pour une personne ne pratiquant pas ou peu d’activité physique
  • 1 à 1,2 g/kg de pc. dans le cas d’une activité légère
  • 1,2 à 1,6 g/kg de pc. pour les sports d’endurance et à intermittence
  • 1,6 à 2,2 g/kg de pc. dans le cas de sport de force ou de prise de masse

Si vous souhaitez avoir plus d’informations, vous pouvez lire notre article : Protéines : quels sont les besoins et comment les couvrir ?

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