Un accompagnement nutritionnel adapté à vos objectifs sportifs
Chaque sportif est différent. C’est pourquoi votre programme est construit sur mesure en fonction de votre situation, de votre niveau et de vos ambitions. Nos nutritionnistes vous accompagnent notamment sur :
Prise de masse musculaire
Optimisation des apports alimentaires pour favoriser le développement musculaire tout en limitant la prise de masse grasse.
Sèche musculaire et perte de poids
Mise en place d’une stratégie adaptée pour réduire la masse grasse tout en conservant vos performances et votre masse musculaire.
Sports d’endurance
Adaptation de votre alimentation pour améliorer votre énergie, votre récupération et votre capacité à performer sur la durée.
Optimisation des performances
Ajustement des apports en glucides, protéines, lipides, hydratation et récupération selon vos objectifs sportifs.
Rééquilibrage alimentaire
Retrouver une alimentation saine et structurée compatible avec votre mode de vie et votre pratique sportive.
Comment fonctionne votre coaching nutrition ?
1. Un premier bilan personnalisé
Tout commence par un échange approfondi avec l’un de nos nutritionnistes lors d’un rendez-vous de 45 minutes. Ce bilan permet de faire le point sur :
- Vos objectifs sportifs et physiques
- Votre pratique sportive
- Vos habitudes alimentaires actuelles
- Votre rythme de vie
- Vos contraintes personnelles
- Vos besoins spécifiques
À partir de cette analyse, notre nutritionniste définit une stratégie adaptée à votre profil.
2. Un suivi régulier pour progresser durablement
Les consultations de suivi permettent d’analyser vos progrès, d’ajuster votre accompagnement et de répondre à vos questions.
Nos nutritionnistes restent disponibles entre les consultations pour vous accompagner, vous conseiller et vous aider à rester sur la bonne trajectoire.
3. Un suivi quotidien grâce à une application dédiée
Pour vous accompagner au mieux, vous utilisez une application qui permet de suivre :
- Vos repas consommés au quotidien
- Votre hydratation
- Vos habitudes alimentaires
- Votre évolution au fil du temps
Ces données permettent à notre nutritionniste d’avoir une vision précise de votre alimentation et de vous proposer des ajustements pertinents.
Nos formules de coaching nutrition sportive
Bilan nutritionnel unique
Un premier rendez-vous pour faire le point sur votre alimentation et vos objectifs.
Comprend :
- 1 consultation avec l’un de nos nutritionnistes
- Durée : 45 minutes
- Analyse de vos besoins et premiers conseils personnalisés
Coaching nutrition – 1 mois
Un accompagnement pour démarrer votre transformation avec un suivi régulier.
Comprend :
- 1 bilan initial de 45 minutes
- 2 consultations de suivi
- Utilisation de l’application de suivi alimentaire
Coaching nutrition – 3 mois
La formule idéale pour mettre en place de nouvelles habitudes et obtenir des résultats durables.
Comprend :
- 1 bilan initial de 45 minutes
- 6 consultations de suivi
- Utilisation de l’application de suivi alimentaire
Coaching nutrition – 6 mois
Un accompagnement complet pour ancrer durablement vos nouvelles habitudes alimentaires.
Comprend :
- 1 bilan initial de 45 minutes
- 12 consultations de suivi
- Utilisation de l’application de suivi alimentaire
Pourquoi choisir notre coaching nutrition sportive ?
- Un accompagnement 100 % personnalisé
- Des nutritionnistes spécialisés dans la nutrition sportive
- Un suivi possible à distance ou en présentiel
- Une approche adaptée à votre objectif et votre mode de vie
- Une application pour suivre votre alimentation au quotidien
- Un accompagnement humain avec un professionnel disponible lorsque vous en avez besoin
- -10% sur toutes vos commandes pendant tout votre accompagnement
Construisez une relation durable avec votre alimentation
La réussite ne repose pas sur des changements extrêmes pendant quelques semaines, mais sur la capacité à adopter de meilleures habitudes sur le long terme.
Avec notre coaching nutrition sportive, vous êtes accompagné par un professionnel qui vous guide, vous conseille et vous aide à progresser étape par étape.
Votre objectif devient un plan d’action concret.
Caractéristiques produits
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Durée de suivi :
1 bilan unique, 1 mois : 1 bilan + 2 consultations, 3 mois : 1 bilan + 6 consultations, 6 mois : 1 bilan + 12 consultations
Aucun ingrédient renseigné.
Aucun conseil d’utilisation disponible.
Coaching nutrition sportive – 1 bilan unique
Coaching nutrition sportive – 1 mois : 1 bilan + 2 consultations
Coaching nutrition sportive – 3 mois : 1 bilan + 6 consultations
Coaching nutrition sportive – 6 mois : 1 bilan + 12 consultations
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